Kürbiszeit

Kürbiszeit Der Kürbis ist das typische Herbstgemüse schlechthin! Er schmeckt nicht nur gut, sondern ist auch sehr gesund durch seine zahlreichen Vitamine, Mineralstoffe und sättigenden Ballaststoffe.Das orangene Herbstgemüse strotz nur…

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Rote Beete

Rote Beete Preiswert und gesund ist unsere heimische rote Beete. Ihr Fruchtfarbstoff Betacyanin ist ein natürliches Antioxidans, welches freie Radikale bekämpft. Ob roh, gedünstet oder gekocht bietet sich die rote Beete für…

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Feldsalat

Feldsalat Der gesunde Feldsalat ist bei Salatfans wegen seinem leicht nussigen Geschmack sehr beliebt und kein anderer Salat enthält so viel Vitamin C wie er (25 mg/100 gr). Vogerlsalat, Nüsslisalat,…

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